歯石取りは痛い?痛みを感じる原因と痛くなりやすい人の特徴を歯科医師が解説
- 2026年8月10日
- 歯周病・予防治療
こんにちは 🙂
名古屋市西区の鶴舞線浄心駅2番出口すぐの歯医者、名古屋ビアンカ歯科・矯正歯科 浄心院です。
「歯石取りって痛いですか?」
「痛そうだから歯医者に行くのが怖い…」
このようなご質問を患者さまからいただくことがよくあります。
歯石取りはお口の健康を維持するために大切な処置ですが、痛みが心配で受診をためらっている方も少なくありません。
結論から言うと、歯石取りは必ず痛いわけではありません。
お口の状態によってはほとんど痛みを感じない方もいれば、炎症や知覚過敏などが原因で痛みを感じやすい方もいます。
今回は、歯石取りで痛みを感じる原因や、痛みを軽減する方法について詳しく解説します。

歯石取りはなぜ痛いと感じることがあるの?
歯石そのものを取ることが痛いのではなく、お口の状態によって刺激を感じやすくなっていることが主な原因です。
歯石は歯ブラシでは取り除くことができず、専用の器具を使って除去します。
その際、歯ぐきに炎症があったり、歯の根元が露出していたりすると、一時的に痛みやしみるような感覚が出ることがあります。
痛みを感じやすい人の特徴
① 歯石がたくさん付いている
長期間歯石取りをしていない場合は、歯石が厚く付着していることがあります。
歯石が多いほど除去する時間も長くなり、刺激を感じやすくなることがあります。
特に数年以上クリーニングを受けていない方は、数回に分けて歯石を除去する場合もあります。

② 歯ぐきに炎症がある
歯周病や歯肉炎になると、歯ぐきはとても敏感になります。
炎症がある部分は少し触れただけでも出血したり、痛みを感じたりすることがあります。
実は、「歯石取りが痛い」というよりも、歯ぐきの炎症が原因であることが少なくありません。
③ 知覚過敏がある
冷たいものがしみる方は、知覚過敏がある可能性があります。
歯石を取り除くことで歯の根元が露出している部分に刺激が伝わり、一時的にしみるような症状が出ることがあります。
症状が強い場合は、無理をせず歯科医師や歯科衛生士にお伝えください。
④ 久しぶりの歯石取り
数年ぶりに歯科医院を受診された場合は、歯石だけでなく歯ぐきにも炎症が起きていることが多くあります。
定期的にクリーニングを受けている方と比べると、刺激を感じやすい傾向があります。
歯石取りで出血するのは大丈夫?
歯石取りの後に少量の出血があると、不安に感じる方もいらっしゃいます。
しかし、歯ぐきに炎症がある場合は、処置中や処置後に少し出血することは珍しくありません。
むしろ、歯石を除去して炎症の原因を取り除くことで、歯ぐきは少しずつ健康な状態へ戻っていきます。
出血が続く場合や強い痛みがある場合は、遠慮なくご相談ください。

痛みを少なくするためにできること
定期的にクリーニングを受ける
もっとも効果的なのは、歯石が大量に付着する前に定期的なクリーニングを受けることです。
3〜6か月ごとの定期検診を受けることで、歯石が付きにくくなり、毎回のクリーニングによる負担も軽減しやすくなります。
無理をせず相談する
痛みに不安がある場合は、我慢せずスタッフへお伝えください。
お口の状態に合わせて処置を進めたり、必要に応じて麻酔を使用したりすることで、できるだけ負担を少なくできる場合があります。
歯石を放置するとどうなる?
「少しくらいなら大丈夫」と歯石を放置すると、
・歯周病の進行
・虫歯のリスク増加
・口臭の原因
・歯ぐきからの出血
・将来的な歯のぐらつき
などにつながる可能性があります。
また、歯周病が進行すると歯を支える骨が減少し、歯並びにも影響することがあります。

まとめ
歯石取りは、必ずしも痛い処置ではありません。
痛みを感じるかどうかは、
・歯石の量
・歯ぐきの炎症
・知覚過敏
・普段のセルフケア
など、お口の状態によって異なります。
定期的にクリーニングを受けることで、歯石も付きにくくなり、痛みを感じにくい状態を維持しやすくなります。
「歯石取りが怖い」
「しばらく歯医者に行けていない」
「歯ぐきから出血することがある」
という方は、お気軽にご相談ください。
当院では患者さまのお口の状態に合わせて、できるだけ負担の少ないクリーニングを心がけています。
この記事の監修者
名古屋ビアンカ歯科・矯正歯科 浄心院 院長 坪井 一白
患者さま一人ひとりのお悩みに寄り添い、むし歯・歯周病治療からインビザライン矯正、インプラント、審美治療まで幅広い診療を行っています。
「安心して相談できる歯科医院」を目指し、丁寧な説明と分かりやすい治療を心がけています。
本コラムでは、歯科医師としての知識と臨床経験をもとに、お口の健康に役立つ情報をわかりやすく発信しています。
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